WELKE SUPPLEMENTEN NEEM IK ALLEMAAL?

Het is al weer een hele tijd geleden dat ik je mee heb genomen in mijn supplementen routine, om precies te zijn bijna 2 jaar geleden zelfs. De meningen over het nemen van supplementen kunnen wel eens verschillen, maar dat supplementen geen vervanging zijn van gezonde voeding en een gezonde levensstijl is een feit. Dus …lees verder

HEALTH | DAN DENK JE DAT JE GOED BEZIG BENT…

Het mooie van social media is niet alleen dat ik mijn blog via deze weg wat naamsbekendheid kan geven, maar ook dat je soms tegen hele mooie of hele heftige verhalen van mensen aanloopt. Dit overkwam mij vorige week. Ik postte een blog over welke supplementen ik dagelijks neem ter aanvulling op mijn voeding en …lees verder