Afgelopen weekend werd ik weer eens getagd in het meest old school toetje wat ik me voor kan stellen: de vla flip. Mijn persoonlijke favoriet was vanille vla met chocoladevla en slagroom. Kon je me destijds voor wakker maken hoor. Je kunt hier al verschillende flip receptjes vinden. Bijvoorbeeld de proteïne flip, de paasflip met …lees verder
Tag: pindakaas
RECEPT | PUMPKIN SPICE PEANUTBUTTER
Pumpkin spice is momenteel mijn nieuwe liefde. Ik had eerlijk gezegd verwacht dat speculaas weer de overhand zou krijgen. Maar nee. Pumpkin spice it is. Kun je overigens heel makkelijk zelf maken, wist je dat? Vorige week kwam er een recept online voor pumpkin spice cookies. Hier leg ik je ook uit hoe je deze …lees verder
WELKE PINDAKAAS IS HET GEZONDST?!
Het is weer tijd voor het maandelijkse onderzoekje. Ik vind het zo leuk dat dit zo goed ontvangen wordt door jullie en dat ik dus blijkbaar niet de enige fact lover ben. Vandaag bekijk ik 6 verschillende soorten pindakaas voor je die allemaal in de supermarkt verkrijgbaar zijn. Pindakaas is echt mijn lievelings, waar ik …lees verder
RECEPT | CINNAMON GRANOLA UIT DE AIRFRYER
Zelf granola maken zorgt vaak voor de allerbeste, lekkerste en gezondste granola. Allemaal omdat je zelf kunt bepalen wat je er in doet, je hebt zelf de controle over de eventuele toegevoegde suikers en je kunt dus ook zelf de voedingswaarden beïnvloeden. Vind ik fijn. Maar wist je dat je granola ook prima in de …lees verder
RECEPT | BANANENSUSHI
Eerlijk is eerlijk, bananensushi is op zich niet echt iets nieuws. Vaak wordt het gemaakt met banaan, pindakaas en een pannenkoek. Die pannenkoek zorgt er wat mij betreft voor dat ik het een te grote bron van koolhydraten vind voor een tussendoortje en dus ging ik op zoek naar een (wat mij betreft) beter alternatief. Dit …lees verder
RECEPT | CHOCOLATE PEANUTBUTTER FUDGE MET POPCORN
HAH! Klinkt goed he! Trust me, is het ook! Niet voor je calorie inname trouwens, wel voor je cheatdag of gewoon omdat het kan. De macro’s van dit recept zijn misschien wel het slechtst van alle recepten die je op Way of Health kunt vinden, en dat zijn er inmiddels best een hoop. Maar cheaten …lees verder
RECEPT | CHOCOLATE PEANUTBUTTER BARK
Tsja, een recept?! Kan ik dit een recept noemen?! Eigenlijk niet, dit is werkelijk zo belachelijk simpel dat het de naam ‘recept’ niet eens zou mogen dragen. Maar toch wil ik het met jullie delen! Ik vind die zelfgemaakte chocolate barks zo geniaal! Zelf chocolade smelten en alles erop knallen wat je maar lekker vindt. …lees verder
