Tag: eiwitrijk

PUMPKIN PROTEIN CAKE

Pompoen vind ik super fijn om te verwerken in zoete baksels, je vindt er hier op de site dan ook meerdere van terug. Vooral de combinatie met kaneel of koek- en speculaaskruiden maakt dat ik het heerlijk vind. Pompoen zo bij het avondeten vind ik namelijk een minder groot succes. Ben waarschijnlijk de enige op […]

Lees verder

CINNAMON ROLL PANCAKES

Een excuses vanuit mijn kant is in dit geval wel op zijn plaats. Wat hebben jullie belachelijk lang op dit recept moeten wachten. Ik heb dit zonder te overdrijven maanden geleden op Instagram gepost met de belofte dat het ik het recept zou delen. Onder het mom van beter laat dan nooit is hij er […]

Lees verder

SPICY LINZEN LASAGNE

Het is al weer oktober en dat betekend dat het ook weer tijd is voor winter food. Maken jullie ook een beetje onderscheid in wat je eet per seizoen? Pastasalades zijn bijvoorbeeld helemaal ding tijdens de zomer, maar dan maak ik dus nooit een lasagne. En andersom. De pastasalades zijn inmiddels voorbij en ik toverde […]

Lees verder

COCA COLA MANGO CAKE

Ik kan nu natuurlijk heel tof dat dit briljante idee volledig uit mijn hoofd is gerold, maar dat zou niet eerlijk zijn. Degene die jullie eigenlijk moeten bedanken is Cerezo. De man kijkt graag filmpjes op Youtube en Facebook en raakte helemaal enthousiast toen hij een filmpje zag van een Coca Cola taart. “Je moet […]

Lees verder

RECEPT | WORTELWRAPS MET EDAMAME SPREAD

Soms zit ik met mn neus in de My Fitness Pal app om mn voeding te plannen en kom ik er gewoon niet uit. “Ik heb nog veel eiwitten nodig, maar niet zoveel carbs en nog een klein beetje extra vetten en dat moet allemaal in mn avondmaaltijd.” Dit recept ontstond dus uit zo’n soort […]

Lees verder

RECEPT | KOOLHYDRAATARME LUNCHWRAPS

Soms heb je te dealen met “restjes” in de koelkast. Nog een beetje hummus die eigenlijk op moet omdat je het anders weg kan gooien. Een zak rucola die bijna over datum is en die je gekocht hebt voor je konijn terwijl die dat nooit weggegeten krijgt in de korte tijd. Je kent het ongetwijfeld […]

Lees verder

RECEPT | PROTEINE WAFELS UIT DE AIRFRYER

Je zag ze afgelopen weekend al voorbij komen. Deze beauty maakte ik namelijk voor de Eat Icecream for Breakfast Day die Oppo Icecream afgelopen zaterdag organiseerde. Helaas aan mij niet de eer om deel te nemen aan het briljante ontbijt wat zij organiseerden, dus ik maakte er gewoon mijn eigen feestje van. Helemaal niets mis […]

Lees verder