Dit experiment kondigde ik ruim een maand geleden al aan via mijn Instagram en sinds die dag gaat er geen week voorbij zonder berichtjes in mijn inbox met de vraag hoe het me bevalt. Jullie kregen allemaal hetzelfde antwoord van me: ik kom hier op terug in een blog. En jawel guys, vandaag is het …lees verder
Tag: body en fitshop
MIJN TOP 3 EIWITSHAKES
Vanwege privé omstandigheden komt er vandaag geen blog van Danny online, dus vandaag zul je het met mij moeten doen! Met mij en mijn favoriete eiwitshakes wel te verstaan. Eiwitpoeder is toch wel iets wat bij de gemiddelde “fitgirl” in de keuken aanwezig is. Ik verwerk het ook heel erg vaak in mijn recepten en …lees verder
RECEPT | SPECULAAS PROTEÏNE SMOOTHIE
Misschien moet ik je alvast waarschuwen, ik ben namelijk tijdelijk geobsedeerd door alles wat met speculaas te maken heeft. Het begon met de koek- en speculaaskruiden en toen ontdekte ik dat Body & Fitshop eiwitpoeder in speculaas smaak verkoopt! HOE GENIAAL! Anyway, er staat hier een enorm grote pot in huis en ik mik het …lees verder
REVIEW | NIEUWE PRODUCTEN VAN BODY & FITSHOP
Het grootste gedeelte van mijn eiwitpoeders, eiwitrepen en supplementen bestel ik bij Body & Fitshop. Het aanbod is enorm groot, de prijzen zijn goed en wanneer je voor 23.00 uur besteld heb je het de volgende dag al in huis! Vaak bestel ik de standaard dingen, soms wissel ik eens van smaak maar dat is …lees verder
FOOD | MIJN EETDAGBOEK JULI 2016
In april deelde ik al eens een eetdagboekje met je. Op dat punt wist ik niet precies waar ik mee bezig was qua voeding. Ik dacht dat wat ik deed werkte maar niets was minder waar. Na een gesprek met een sportdiëtiste werd ik met mijn neus op de feiten gedrukt; mijn lichaam was in …lees verder
MIJN TOP 10 VAN BODY & FITSHOP
Body & Fitshop is met stip op 1 mijn favoriete webshop als het om voeding en supplementen gaat. Het assortiment is enorm uitgebreid, je kunt er o.a. terecht voor superfoods, eiwitrijke producten, low carb producten en voedingssupplementen. Dit is eigenlijk nog maar een kleine greep uit hun assortiment. Sportkleding nodig? Ook dat hebben ze. Op zoek …lees verder
HEALTHY BBQ TIPS
De zomer is begonnen, ook al merken we daar nog niet zo heel erg veel van. De zomer staat voor barbecuen en dat hebben we dan ook al een paar keer gedaan! Een barbecue bestaat hier voornamelijk uit kip (vriendlief is gek op kip!) en stokbrood met kruiden- of zeezoutboter. Nog een salade on the side maar …lees verder
