WELKE KANT EN KLARE PIZZA IS DE BESTE KEUZE?

Je leest het goed, het is weer tijd voor een good old vergelijking! Heeft natuurlijk veel te lang geduurd, maar ik ben terug en begin gelijk met een goede. Vind ik zelf tenminste. Kant en klare pizza is natuurlijk nooit de beste optie, maar soms is het handig en uiteraard ook gewoon hartstikke lekker. Moet …lees verder

WELKE HAVERMOUT IS DE BESTE KEUZE?

Ik maak deze vergelijkingen nu al ruim een jaar iedere maand voor jullie en iedere keer kwam havermout in me op. Toch besloot ik keer op keer op deze niet aan bod te laten komen, want wat kan er nou verschillen aan havermout? Havermout is havermout in mijn hoofd. Maar goed, vandaag ga ik het …lees verder

WELKE HEALTHIER ICECREAM IS DE BESTE KEUZE?

De oplettende volger heeft misschien al gespot op mijn Instagram account dat deze vergelijking er aan kwam. Ergens tussen de reacties heb ik hem namelijk al gedropt en vandaag is het zover! Ik denk dat we 2018 wel het jaar van de healthier icecreams kunnen noemen want jeetje wat een keuze. Liet je ijs eerst …lees verder

WELKE GRIEKSE YOGHURT IS DE BESTE KEUZE?

Vorige maand vergeleek ik verschillende soorten plantaardige zuivel en eerder kwam magere Franse kwark ook al aan bod. Blijkbaar misten jullie Griekse yoghurt in dit rijtje want hier werd veel om gevraagd. Jullie vragen, ik draai. Dus hier is de vergelijking van 6 verschillende soorten Griekse yoghurt. Ik ben wel uitgegaan van de vetarme variant. …lees verder

WELKE VOLKOREN CRACKER IS DE BESTE KEUZE?

Het wordt steeds moeilijker om een product uit te kiezen voor deze vergelijkingen, maar dankzij wat tips van jullie kant is het me toch weer gelukt. Suggesties zijn dan ook meer dan welkom! Hieronder in de reacties, via Instagram of via Facebook. Doe je ding! Vandaag dus crackers, en dan specifiek volkoren crackers want we …lees verder

WELKE WHEY PROTEÏNE IS DE BESTE KEUZE?!

Een nieuwe maand en een nieuwe vergelijking. Deze keer één die heel erg veel is aangevraagd: whey proteïne. Ik krijg vanuit mijn coaching ook altijd erg veel vragen over welke whey de beste keuze is. Als antwoord op deze vraag geef ik altijd mijn favoriet aan met de side note dat het op zich niet …lees verder

WELKE GRANENREEP IS HET GEZONDST?!

Na de ophef over de protein pancakes vergelijking van vorige maand wil ik (helaas) beginnen met een disclaimer. Het is namelijk niet zo wanneer ik een product met rood markeer dit een ongezond product is. Ik vergelijk de producten slechts op de hoeveelheid calorieën en de macro’s zodat je hier vervolgens zelf een conclusie uit …lees verder