WE’RE BACK GUYS! De afgelopen maanden was het hier enorm stil als het om recepten gaat. Ergens heel fijn, want ik had het enorm druk met de webshop. Toch vond ik het jammer. Ik deelde nog wel wat recepten op mijn Instagram, maar toch voelde ik het niet zo met als resultaat dat ik zelden …lees verder
Categorie: KOOLHYDRAATARM
RECEPT | CHEESECAKE MET CHOCOLA EN ANANAS
Ziet er gezellig uit he, deze jongen? Ik kan je vertellen: dat is ‘ie ook! Je zet hem ook nog eens binnen no time in elkaar. Het enige wat onder de categorie “jammer” valt is dat hij een paar uurtjes in de koelkast nodig heeft voordat je aan kunt vallen. Maar goed, dat is het …lees verder
RECEPT | BROCCOLI STAMPPOTJE MET EI
Stamppot is nou typisch zoiets waar ik vroeger niets van moest weten maar wat ik nu fantastisch vindt. Het is makkelijk te maken, snel klaar, gezond én je kunt het zo gek maken als je zelf wilt. Dat laatste is voor mij dan weer niet van toepassing, ik ga beter op simpele shit. En jullie …lees verder
RECEPT | KOOLHYDRAATARME EIERKOEKEN MET EEN SMAAKJE
Eierkoeken zijn al jaren een favorietje van me. Vooral die mega plakkerige varianten van de Hema. Ik hou er van. Hier in Zeeland heb je dus ook bolus eierkoeken en laatst scoorde ik bij de Jumbo winter eierkoeken met speculaaskruiden. Man echt, de hemel. Maar niet al te gezond dus ik besloot een eigen variant …lees verder
RECEPT | KOOLHYDRAATARME LUNCHWRAPS
Soms heb je te dealen met “restjes” in de koelkast. Nog een beetje hummus die eigenlijk op moet omdat je het anders weg kan gooien. Een zak rucola die bijna over datum is en die je gekocht hebt voor je konijn terwijl die dat nooit weggegeten krijgt in de korte tijd. Je kent het ongetwijfeld …lees verder
RECEPT | VEGAN KOKOSMAKRONEN
Ik was mijn vegan vibes een beetje kwijt, de laatste tijd. Probeer overigens nog steeds wel zoveel mogelijk plantaardig te eten, maar toch íets minder fanatiek dan een paar maanden geleden. Laten we het er voor nu maar op houden dat ik er nog niet helemaal “klaar” voor ben. Maar als ik iets kan bakken …lees verder
RECEPT | EIWITRIJKE WRAP PIZZA’S
Deze fijne jongens heb je ook al voorbij zien komen in MWIF #1 en vandaag ga ik je dan eindelijk vertellen hoe je deze zelf kunt maken. Breng daarvoor even een bezoekje aan de webshop van Afvallen met Bregje want zonder de koolhydraatarme wraps ga je deze briljante voedingswaarden niet halen. En geloof me, dat …lees verder
