IK HEB LEVERVERVETTING

Leververvetting, ik had er tot op heden nog niet veel over gehoord. En toen ging een jaar geleden de telefoon, ‘Goedemorgen met de dokter spreekt u!’ Een bloedonderzoek en een echo hebben uitgewezen dat ik ‘leververvetting’ heb. De eerste vragen spookten door mijn hoofd. Hoe kom ik hieraan en wat kan ik hieraan doen? Leververvetting komt voornamelijk voor bij mensen met een alcoholprobleem, suikerziekte en overgewicht. Bij mij is overgewicht de oorzaak. Gelukkig ben ik sinds een paar maanden bezig met gezonde voeding en vooral mijzelf een gezondere levensstijl aan…

EN DAN BEN JE GOED BEZIG

Wat vliegt de tijd. Het is alweer een half jaar geleden dat ik van Linda de kans kreeg om mijn verhaal te doen hier op Way Of Health. Toen zij me vroeg om een update te schrijven, was ik meteen enthousiast! Voor degenen die mijn eerste artikel hier op de site gemist hebben: in september 2016 kreeg ik te maken met zenuwpijnen vanwege een vitamine B6 overschot in mijn bloed. Dit overschot is ontstaan door het dagelijks slikken van een multivitamine naast mijn gewone voedingspatroon. Het was een lastige periode.…